OZONE PRESS Vol.23 特集
溜まった疲れを癒すために、体を休めることも大切ですが、趣味を楽しみリフレッシュすることで、心も"リカバリー"しませんか？
今回は、アロマセラピストの大橋マキさんが取り組む心身のリカバリーについて教えていただいたほか、安らぎの空間づくりや、趣味の時間にぴったりなアイテムをご紹介します。
- written by 大橋マキ
10年ほど前から、ガーデニングを通じてシニア世代の健康づくりのお手伝いをしていますが、つくづく健康習慣の大切さを感じています。健康に自信がつくと、生き方や社会との関わりにも積極的になって、新しいチャレンジに踏み出す人を何人も見てきました。ストレッチや筋トレなどプチ習慣を少しずつ、日常動線に取り込むことが鍵です。そうすることで、"やる気の波"に振り回されず、健康習慣が身につくようです。
実は、私は20年以上ジョギングに挫折してきた筋金入りの面倒くさがり屋。でも、息子を海辺に送迎するついでに"浜ラン"するようになって、ジョギングがルーティンになりました。足元が沈みやすい砂浜では体幹で全身を支える必要があるので、効率的に全身の筋力をつけられます。心肺機能を高められるのはもちろん、海や空を眺めながら風を感じて走るのは最高に気持ちがいい。心がモヤモヤする日も、からだが重たい日も、走っているうちにスッキリ！どんなことも「なんとかなるさ」という気分になります。さらに、浜ランで自信を得て、30年ぶりに剣道も再開しました。
心とからだがスポンジのように新しいことを吸収したがって、わくわくしています。
アロマセラピスト。放送局を退職後、英国に留学し植物療法を学ぶ。病院での活動を経て、アロマによる空間演出やデザイン等で活躍。現在は、ガーデニングと植物の手仕事を活用しシニアを支援する「はっぷ」を主宰。2児の母。「葉山和ハーブ手帖」を今秋刊行予定。
2021年10/2(土)オンライントークイベント開催！
「大橋マキさん流 暮らしのリカバリー」
自然豊かな葉山で、地域に根ざした暮らしを営む大橋マキさんのオンライントークイベントを開催します。
大橋さん流の健康習慣や、疲れてしまったときに元気を取り戻すためのリカバリーのコツなどをお伺いします。
ぜひご参加ください。
6F 朝日ウッドテック 東京ショールーム
(壁・天井材)
木の質感が楽しめる壁・天井材。空間のアクセントにもなる人気の建材で、全13樹種をラインナップ。
中でも杉や桧は、調湿機能により快適な居住環境をつくることができます。木の香りや手触りとも相まって、心身ともにリラックスできる空間を演出します。
the wall（杉/無垢・挽き板タイプ）
¥21,263～72,534 /㎡
■商品に関する問い合わせ・購入等はこちら
https://www.woodtec.co.jp/
TEL：03-5323-0567
6F ウッドワンプラザ新宿
(キッチン)
フレームや棚板など最小限のパーツで構成されるキッチンです。独立ユニットと連結ユニットを組み合わせることで、多彩なプランニングが可能。使い勝手や気分によって、収納物のレイアウトを変えたり、自分なりに使いこなす楽しみが生まれます。
フレームキッチン
¥2,242,350（ペニンシュラ型キッチン単体/掲載写真手前）
※組み合わせ等により金額が異なります。
■商品に関する問い合わせ・購入等はこちら
https://www.woodone.co.jp/
TEL：050-9000-3406
7F 瀬尾製作所展示室 SEO TOKYO SHOWROOM
(仏具)
故人を偲ぶ祈りの時間に美しい音色を響かせ、心を落ち着けるおりんに、火立・香立・花立をコンパクトに収めた仏具。これ一つで基本的な祈りのセットが揃います。仏具として使わない時は、一輪挿しとして空間になじむシンプルなデザインで、グッドデザイン賞も受賞しています。
Potterin (ポタリン)
¥17,600
■商品に関する問い合わせ・購入等はこちら
https://www.sottoweb.jp/
TEL：0766-63-5000
6F 「腰の椅子」Awazaギャラリー
(椅子)
日本人の体格に合わせ、人間工学に基づき設計された椅子。腰に優しく、長時間の読書など趣味の時間を過ごすにも最適です。無垢材ならではの風合いが美しい板座タイプで、独特の座り心地が楽しめます。2種類の樹種から選べ、4脚まで積み重ねも可能です。
Awaza・2 スタッキング板座タイプ
(左)ウォルナット材：\104,500/(右)ナラ材：\96,800
■商品に関する問い合わせ・購入等はこちら
http://www.inoue-a.com/
TEL：03-5381-5667
5F MORISHIGE 新宿ギャラリー
(ソファ)
日々の疲れを癒してくれるゆったりとしたソファです。アームの有無やオットマンなど7タイプのモジュールからスペースに合わせてセッティングができます。自分だけの心地よい居場所にしたり、複数のモジュールを組み合わせて家族団らんのスペースにするにも最適です。
ムーンライトシリーズ
・ワンアーム ロング ￥473,000 / ショート ￥363,000
・アームレス ロング ￥429,000 / ショート ￥319,000
・オットマン ￥143,000
・肘置きクッション ￥43,450
※背クッション ロング2ヶ付 / ショート1ヶ付
※組み合わせ等により金額が異なります。
■商品に関する問い合わせ・購入等はこちら
https://morishige-furniture.co.jp/
TEL：03-6258-0351
連動展示を開催しています！
「暮らしのリカバリー
─よく遊び、よく眠るための空間─」
2021年9月30日（木）～11月30日（火）
OZONE PRESSvol.23誌面
表紙掲載商品
①ソファ
S-5854[W180]
￥238,700
②サイドテーブル
No.5854
￥37,400
③ラウンドテーブルB
No.2204
￥41,800
④テーブル
LDTH-4903[150×90]
￥209,000
⑤ベンチM[150]
No.4903
￥88,000
⑥ラグ
WOVEN PET DHURRY CHARCOAL ZIGZAG
￥66,000
⑦スロー
CRINKLE LINEN THROW FLAMINGO
￥20,900
⑧クッションカバー
TETE DE FAUNE CHEVELU CUSHION COVER
￥15,400
⑨フラワーベース
YELLOW & GREEN BLOCK PRINT VASE
￥10,780
※その他アイテム：私物または参考商品
※価格表示は全て2021年9月現在の税込希望小売価格です。
※2021年9月時点の情報です。最新の情報とは異なる場合がございます。
